segunda-feira, 19 de outubro de 2009

Mais Sucos Saudáveis parte 1

Se os sucos são excelentes auxiliares em nossa alimentação, e podem acompanhar todas as refeições do dia (dependendo do suco, claro!), nada melhor do que postar mais algumas receitas de sucos hoje:

Suco Anticelulite
Meio pepino
1 beterraba
Meia maçã
4 cenouras

Suco Emagrecedor
1 punhado de algas secas
1 beterraba
Meia maçã
4 cenouras

As algas não devem ser centrifugadas e sim batidas no liquidificador.

Suco Anti-acne
1 folha grande de couve
3 maçãs verdes
1 rodela de lima

Passe na centrífuga apenas as maçãs e a couve.

Suco Antidepressão
3 beterrabas
1 punhado de espinafre
4 cenouras
Meia maçã
1 punhado de salsa

Continua...

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