quinta-feira, 16 de fevereiro de 2012

Almoçando na praia

Se você fez para o jantar aquele rosbife que viu por aqui, saiba que ele pode virar um almoço delicioso e prático para levar à praia. É só rechear um pão italiano com fatias finas do rosbife que você fez com o Contrafilé Swift Orgânico e com um molho de cebola e salsinha, bem temperado e fresco pra esses dias de calor.

Nesse molho a cebola não é cozida, só leva um banho de água fervente e depois vai diretamente pro gelo. Assim, seu sabor fica muito suave e um pouquinho adocicado, como se ela tivesse sido cozida, mas ela continua crocante, já que leva um choque de temperatura na água fria.

Molho de cebola p/ sanduíche

Ingredientes:
- 3 cebolas grandes
- 100 g de salsinha
- Azeite de oliva extravirgem a gosto
- Pimenta-do-reino moída na hora a gosto
- Sal a gosto

Modo de preparo:
Descasque as cebolas e as corte em fatias superfinas. Depois, coloque-as dentro de um escorredor de macarrão e despeje sobre elas um litro de água fervente. Por último, coloque a cebola dentro de uma vasilha com água e gelo. Assim, ela fica bem crocante.

Depois de 20 minutos, escorra as cebolas do gelo e coloque em outro recipiente, temperando com a salsinha bem picadinha, o azeite, o sal e a pimenta-do-reino moída na hora. 




quarta-feira, 8 de fevereiro de 2012

Adivinha quem vem para o almoço?

Almoço de família no domingo é aquela coisa: gente chegando o tempo todo, criança correndo pela casa, a campainha tocando sem parar. Mesmo com tanta coisa acontecendo ao mesmo tempo, sempre tem uma pergunta que todo mundo faz, uma hora ou outra: “O que vai ter pro almoço?”.

A surpresa de carne é uma ótima opção para servir quando chegar a hora de todos sentarem à mesa. Além do recheio de molho de tomate, manjericão e parmesão que todo mundo adora, a receita é muito nutritiva, já que a carne é rica em proteínas e ferro, e o molho de tomate, em vitamina A e B, fósforo e potássio.

Será que alguém vai resistir?

Surpresa de carne

Ingredientes:
- 1 kg de Patinho Swift Orgânico moído
- 300 g de queijo parmesão
- 1 L de molho de tomate
- ½ maço de manjericão fresco (só as folhas)
- Pimenta-do-reino moída na hora a gosto
- Sal a gosto

Modo de preparo:
Antes de montar a surpresa, coloque o Patinho Swift Orgânico dentro de um recipiente e tempere com sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto. Em seguida, dentro de uma assadeira para bolo de tamanho médio, faça uma camada com metade da carne moída.

Espalhe então o molho de tomate e cubra com o queijo parmesão ralado e as folhas de manjericão fresco, cobrindo com o resto da carne moída. Asse no forno a 180°C de 25 a 30 minutos, até que a carne fique bem dourada e se forme uma casquinha crocante sobre ela.

quinta-feira, 2 de fevereiro de 2012

Um jantar diferente

Como é gostoso saber que depois de um dia de trabalho, você pode chegar em casa, respirar fundo e fazer um jantar que vai fazer tudo ficar mais gostoso. Pra comida ficar ainda melhor, é só dividir com quem você mais gosta.

Pra esses momentos, o filé com brócolis e molho asiático é uma ótima opção. Além de ser uma receita diferente, ela tem ingredientes que você já conhece, como o alho e os brócolis, mas preparados de outra forma. Assim, dá pra ver como é possível conseguir novos sabores dos ingredientes só mudando a forma de prepará-los.    

Filé com brócolis e molho asiático

Ingredientes:  
- 1 Filé Mignon Swift Orgânico
- 400 g de brócolis frescos
- 250 g de amendoim sem sal
- Óleo de canola ou girassol a gosto
- 4 dentes de alho
- 50 ml de shoyu

Modo de Preparo:
Pra começar, coloque uma frigideira pra esquentar em fogo alto. Quando ela estiver bem quente, coloque um pouco de óleo de canola e frite nele o Filé Mignon Swift Orgânico cortado em pedaços médios até que todos os pedaços estejam dourados. Nessa hora coloque na frigideira o alho, os brócolis e os amendoins. Frite todos juntos por 5 minutos, até que o alho esteja dourado e os brócolis, ganhado uma cor verde intensa. Por último, coloque o shoyu, deixe ferver por 5 minutos e sirva assim que sair do fogo, com todos os ingredientes ainda chiando dentro da panela.


quarta-feira, 25 de janeiro de 2012

“O bife” que todo bife queria ser


Ele pode aparecer acompanhado de purê de batatas, uma salada ou até mesmo dentro de um sanduíche. Seja como for, não tem ninguém que resista a um bife bem feito, ainda mais quando ele é de Coxão Mole Swift Orgânico.   

O coxão mole é um dos melhores cortes de carne para fazer bife, já que é super macio e não tem muita gordura. Pra deixá-lo ainda mais gostoso, é só fritar com um galhinho de alecrim fresco. O sabor e o aroma da erva ficam suaves, e o bife, uma delícia, como a gente gosta.

Bife de coxão mole ao alecrim

Ingredientes:
- 300 g de Coxão Mole Swift Orgânico
- 1 galho pequeno de alecrim fresco
- Azeite de oliva extra virgem a gosto
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino moída na hora a gosto

Modo de preparo:
Com a ajuda de uma faca afiada, corte o Coxão Mole Swift Orgânico em fatias de um centímetro de espessura e as espalhe sobre uma tábua de corte. Em seguida, cubra-as com uma folha de filme plástico de cozinha e bata sem muita força com um martelo de carne. Isso vai aumentar o tamanho do bife. Tempere na sequência com sal e pimenta-do-reino moída na hora e reserve.

Em uma frigideira grande, aqueça o azeite de oliva extra virgem e frite nele o galho de alecrim fresco até que comece a ficar douradinho. Tire do fogo nessa hora. Agora o azeite está temperado com o sabor da erva, que vai dar um gostinho especial à carne. Frite rapidamente o bife de Coxão Mole Swift Orgânico até o ponto que você mais gostar, servindo assim que ele sair do fogo.




quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

Yakitori, os espetinhos japoneses

Yakitori: a receita é oriental, o nome é estranho, mas aposto que você conhece essa iguaria mais do que imagina. Yakitoris nada mais são do que espetinhos de carne grelhados na frigideira, combinados com legumes e verduras diferentes. São bem leves e muito gostosos, uma ótima pedida para dias mais quentes.

Para prepará-los, você só precisa cortar a Capa de Contrafilé Swift Orgânico e alguns vegetais que você gosta em cubos pequenos e montar os espetinhos do jeito que mais gostar. Delícia!

Yakitoris mistos de carne, abobrinha e pimentão

Ingredientes:
- 500 g de Capa de Contrafilé Swift Orgânico cortado em cubos
- 2 abobrinhas grandes
- 1 pimentão amarelo médio
- 1 pimentão verde médio
- 1 pimentão vermelho médio
- 1 pimenta-dedo-de-moça
- 100 ml de shoyu
- Azeite de oliva extravirgem a gosto
- Cebolinha verde a gosto
- Gengibre a gosto
- Palitinhos de madeira para churrasco

Modo de preparo:
Pra garantir que o yakitori fique bom, você só precisa se preocupar com uma coisa: cortar a carne, as abobrinhas e os pimentões no mesmo tamanho. Com isso feito, monte os yakitoris da forma como preferir: só não pode deixar de ter a Capa de Contrafilé Swift Orgânico, já que os sucos da carne vão dar sabor aos vegetais durante o cozimento.   

Com os espetinhos montados, faça o molho para temperá-los. Em um pote pequeno, junte a cebolinha, a pimenta-dedo-de-moça e o gengibre bem picados, misturando em seguida o shoyu. Com tudo pronto, esquente uma frigideira grande com um fio de azeite de oliva extravirgem e frite os yakitoris, regando cada um deles de vez em quando, com o molho que você acabou de preparar. É ele que vai dar sabor e cor à carne e aos vegetais, enquanto cozinham.

Quando a carne estiver dourada e os vegetais macios, é hora de tirar da frigideira e servir. 


quarta-feira, 11 de janeiro de 2012

Salada de músculo e feijão fradinho

Feijão, coentro, lascas de Músculo Swift Orgânico. Os ingredientes podem parecer um pouco estranhos na mesma receita, mas combinados na proporção certa ficam deliciosos, compondo uma salada que adoro fazer aqui em casa. Além de leve e de fácil digestão, é rica em proteína, ferro e cálcio, alimentando toda a família de uma maneira muito saborosa.

Como é servida fria, mais um detalhe que o pessoal aqui em casa adora, a preparo antes da hora do almoço e deixo na geladeira. Assim, quando chega a hora de todos se sentarem à mesa, ela está na temperatura perfeita.

Salada de músculo e feijão fradinho
(para 4 pessoas)  

Ingredientes:
- 400 g Músculo Swift Orgânico
- 300 g de feijão fradinho
- 700 ml de caldo de carne
- Azeite de oliva extravirgem a gosto
- Coentro a gosto
- Salsinha a gosto
- Pimenta-do-reino moída na hora a gosto
- Sal a gosto

Modo de preparo:
Comece preparando o feijão fradinho e o músculo. Em uma panela de pressão, junte o feijão fradinho, o Músculo Swift Orgânico e o caldo de carne, cozinhando por 30 minutos a partir do momento em que a panela começar a apitar. Dessa forma, o feijão irá absorver o sabor da carne, deixando a salada ainda mais gostosa. Passado o tempo, escorra os feijões e a carne cozida da panela, desfiando a carne em lascas. Não é preciso desfiar muito, pois uma das características da salada é ter pedaços de carne de diversos tamanhos. Reserve.

Com uma faca, pique bem a salsinha e o coentro e acrescente à carne e ao feijão fradinho. Tempere então com o azeite de oliva extravirgem, o sal e pimenta-do-reino moída na hora. Incorpore todos os ingredientes muito bem, cubra com um plástico-filme e guarde na geladeira até o momento de servir.

Essa receita é muito boa para acompanhar aves e peixes assados, ou mesmo para ser consumida sozinha como uma entrada.

  

quarta-feira, 4 de janeiro de 2012

Um sanduíche perfeito para o verão

No começo do ano, quando a temperatura está quente e precisamos nos alimentar de uma maneira mais leve, gosto muito de preparar sanduíches. Combinando os ingredientes certos de uma maneira diferente, consigo colocar uma refeição completa entre duas fatias de pão, consumindo ainda alimentos bem frescos e de fácil digestão.

Uma receita que gosto de preparar é um sanduíche de alcatra, iogurte e rúcula, usando o Miolo de Alcatra Swift Orgânico. Por ser uma carne saborosa e sem muita gordura, ela é ideal para o preparo de lanches, combinando muito bem com outros ingredientes. Gosto de fazer essa receita não só em casa para toda a família, mas também para servir em picnics.

Sanduíche de alcatra, iogurte e rúcula crocante

Ingredientes:
- 2 bifes de Miolo de Alcatra Swift Orgânico (aprox. 300 gr)
- 2 pães integrais médios
- 10 folhas de rúcula lavadas
- 1 pote de iogurte natural sem sabor
- 1 limão
- Azeite de oliva extra virgem a gosto
- Sal a gosto
- Pimenta do reino moída na hora a gosto

Modo de Preparo:
Comece preparando o molho de iogurte. Em um recipiente pequeno junte o iogurte natural sem sabor, o suco de limão, sal e pimenta do reino moída na hora a gosto. Incorpore todos os ingredientes até a mistura ficar cremosa e homogênea. Reserve na geladeira.

Em seguida tempere os bifes de Miolo de Alcatra Swift Orgânico com sal e pimenta do reino moída na hora. Aqueça uma frigideira média com um fio de azeite de oliva extra virgem e frite rapidamente a carne até que esteja dourada, mas ainda levemente mal passada. Reserve.

Corte o pão ao meio e toste-o rapidamente no forno até que fique levemente crocante. Monte então o sanduíche espalhando uma fina camada de iogurte e a rúcula nos dois lados do pão, seguido do bife cortado em fatias médias. Sirva o sanduíche acompanhado de uma porção extra do molho bem gelado.