quarta-feira, 4 de novembro de 2009

Café da manhã de verão


Sim, sim, estamos na Primavera, nós sabemos. Mas com esse calor não parece Rio 40 graus?Por isso pra começar o dia um pouquinho mais refrescante e preparando a pele para o sol de hoje, o Saudável e Orgânico preparou uma dica bem apropriada pra quem quer ter aquela corzinha invejável do verão. Anote ai:

Suco de Cenoura com Morango.*


Ingredientes

1 Copo de leite de ( 200 ml )
1 Maçã vermelha sem sementes e picada
8 Morangos maduros , lavados e picados
1 Pedaço de cenoura lavada e ralada ( 50g )
1 Fatia de gengibre ( 10g )
1 Colher de ( sopa ) de linhaça
4 Pedras de gelo e adoçante a gosto .

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador , até ficar bem cremoso
e tome em seguida .

Dica : Essa vitamina é rica em antioxidantes , boa para
limpar o organismo e a beleza da pele , de preferência
tome em jejum.

Rendimento = 2 Taças de( 250 ml ) cada.

*Dica via Cibercook.

Lembrando que é sempre bem vinda dicas de receitas diferentes! Só enviar para
amoorganicbeef@gmail.com e a gente posta aqui com o seu contato!

3 comentários:

Sofia disse...

Ótima dica!
Falam que comer gelatina também faz muito bem!

Sofia disse...

Ótima dica!
Falam que comer gelatina também faz muito bem!

Organic Beef disse...

Legal Sofia!

Se tiver alguma receita diferente é só mandar pra gente!

amoorganicbeef@gmail.com